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que es la artrosis y como frenarla

¿Qué es la artrosis?

La artrosis se conoce como una enfermedad muy común entre la población, limitando en gran medida la funcionalidad de cada sujeto. En concreto, se ve afectado el cartílago articular de cualquier articulación, provocando dolor, rigidez y pérdida de movilidad. Las zonas más afectadas son aquellas que soportan gran cantidad de carga, como puede ser la zona lumbar, cervical, las rodillas y las caderas. Del mismo modo, la zona de los dedos también se ve muy afectada por el sobreuso.

No se conoce exactamente los motivos de su aparición, pero los factores predisponentes para la artrosis son los siguientes: edad avanzada, sobrepeso y sobreesfuerzo durante algún periodo de la vida.

El método diagnostico principal es la resonancia o radiografía, y es muy importante acudir al especialista a tiempo para disminuir los síntomas y decelerar el proceso degenerativo.

Cómo frenar la artrosis a través de tratamiento

La fisioterapia es fundamental en estos tipos de afecciones ya que puede ayudar en gran medida a la disminución de la sintomatología. El tratamiento va encaminado a disminuir el dolor y ganar funcionalidad gracias al aumento de la fuerza muscular y recorrido articular. Algunas de las técnicas empleadas para ganar esta mejoría son las siguientes:

  • Indiba Activ como técnica principal ya que disminuye en gran medida el dolor del paciente, así como ayuda a evitar la pérdida de cartílago.
  • Técnicas manuales destinadas a eliminar posibles contracturas y ganar recorrido articular.
  • Distintos tipos de vendajes correctivos para mejorar la biomecánica articular.
  • Educación en el control de la postura.

En la segunda parte del tratamiento, será muy importante la voluntariedad del sujeto, así como sus ganas de mejorar, ya que será imprescindible su trabajo activo. En esta fase, el fisioterapeuta establecerá una serie de ejercicios (específicos y adaptados a la actividad física y patología del sujeto) que deberá realizar en su domicilio para poder continuar con la rehabilitación.

Estos ejercicios se irán modificando según la sintomatología del sujeto y a medida que va ganando fuerza muscular, que es el objetivo final de esta segunda fase.

Si sufres esta patología ven a visitar nuestro centro de fisioterapia Guadalajara Fisiofine y te daremos un tratamiento eficaz para frenar la artrosis todo lo posible. ¡Llámanos!

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