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Rotura de menisco y tratamiento en fisioterapia

¿Qué son los meniscos? Los meniscos son estructuras de fibrocartílago con forma de semiluna que se encuentran entre las articulaciones. La principal función de estos tejidos es amortiguar, estabilizar y limitar los rangos máximos de movimiento de la articulación que...

Fisura y fractura costal o en costillas

Una fractura costal es una discontinuidad que se ocasiona entre los extremos de una superficie ósea, en este caso en la parrilla costal, conllevando la ruptura de uno de estos huesos. La parrilla costal o costillas son el conjunto de huesos que envuelven la porción...

¿Qué es la fisioterapia Neurológica o Neurorehabilitación?

La fisioterapia neurológica o neurorehabilitación, es la parte de la fisioterapia que va encaminada al tratamiento de las alteraciones debidas a una afectación del sistema nervioso central o periférico. La neurorehabilitación estimula la neuroplasticidad, es decir,...

Los Síntomas de la Hiperlaxitud Articular

La hiperlaxitud articular, ¿qué es? La hiperlaxitud articular es el aumento exagerado de la movilidad de las articulaciones. El caso extremo de este aumento de movilidad articular es el caso de los contorsionistas. Después de muchos estudios se descubrió que es mucho...

Ejercicios de fisioterapia respiratoria

MUY IMPORTANTE: Si usted tiene, nota o sospecha de algún síntoma compatible con el Coronavirus, como pueden ser fiebre, tos o dificultad respiratoria, NO debe realizar ninguno de estos ejercicios ni seguir estas indicaciones. Póngase en contacto con el profesional de...

Ejercicios para suelo pélvico

Como ya hemos mencionado anteriormente en este blog, las disfunciones de suelo pélvico son alteraciones de alguna estructura que compone el suelo pélvico, ya sea en su forma o en su función. Clínicamente, se va a producir un trastorno en el funcionamiento del aparato...

Ejercicios para el dolor general en personas mayores o con inactividad

Para momentos tan duros como este confinamiento os ponemos ciertos ejercicios para piernas cansadas o para dolor general (“totalgia”) que pueden ayudar con la poca o nula actividad realizada dentro de casa. Ejercicios Los ejercicios propuestos a continuación son...

Ejercicios para Omalgia o Dolor de Hombro

El dolor de hombro u omalgia es el dolor que se puede dar a nivel local (en el mismo hombro) o puede dar dolor referido (muy típico hacia “V” deltoidea en el mismo brazo), dependiendo de la parte lesionada. El dolor suele ser más intenso por las noches, y puede ser...

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