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preparacion al parto fisioterapia

¿Por qué realizar preparación al parto?

El embarazo supone una transformación tanto fisiológica como mental para el cuerpo de la mujer. La preparación al parto nos va a ayudar a afrontar este momento tan importante más relajadas y con mayor seguridad.

Con las sesiones de preparación al parto la futura mamá se mantendrá en buena forma física, además de conocer los cambios que se producirán en su cuerpo durante el embarazo y el parto.

Durante estas sesiones se podrán resolver las dudas que surjan sobre el embarazo, el parto y el postparto, así como las preguntas que se puedan plantear sobre el recién nacido en sus primeros meses de vida.

Beneficios de la preparación al parto

  • Preparas tu cuerpo físicamente durante el embarazo
  • Previenes posibles problemas derivados del parto
  • Conoces técnicas y posturas para aliviar el dolor durante el parto
  • Practicas la respiración y los pujos fisiológicos para el expulsivo
  • Aprendes a conocer tu cuerpo y sus cambios fisiológicos
  • Es una experiencia enriquecedora tanto a nivel físico como psicológico

Objetivos de la preparación al parto

Los principales objetivos de las sesiones son:

  1. Conocer la anatomía de la pelvis y del suelo pélvico y, por lo tanto, los cambios que van a sufrir durante el embarazo, parto y postparto
  2. Reconocer signos y síntomas habituales y de alarma
  3. Preparar el cuerpo mediante el ejercicio físico y la educación postural
  4. Conocer los síntomas del parto y sus fases
  5. Preparar al suelo pélvico para el parto mediante el masaje perineal y los pujos
  6. Tratar las posibles complicaciones que se desarrollen durante la gestación

¿Cómo se desarrollan las sesiones?

Las sesiones de preparación al parto se realizan de forma individual para poder atender a la futura mamá de tal manera que se sienta relajada y poder resolver y tratar todas sus dudas más específicamente. Durante las mismas, también recomendamos que asista la pareja o persona que va a acompañar a la mamá durante el parto, ya que así podremos explicarle cuál es su papel durante este momento tan especial en sus vidas.

En nuestro centro de fisioterapia en Guadalajara Fisiofine contamos con profesionales formados y con experiencia en este campo. Recuerda que “el parto es la única cita a ciegas en la que conocerás al amor de tu vida”.

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