¿Qué es la propiocepción?

Jul 26, 2019

Se define y se conoce comúnmente como el equilibrio de cada persona, sin embargo, la propiocepción es la capacidad que tiene nuestro organismo para detectar cualquier tipo de movimiento, así como la posición de las articulaciones propias de nuestro cuerpo. Se requiere...

Tendinopatía Aquilea

Jul 17, 2019

Lesiones que afectan al tendón de Aquiles Se denomina tendinopatía aquilea a la lesión que afecta al tendón de Aquiles, que es la unión de los gemelos al calcáneo. Este tendón se puede lesionar en dos zonas: en el cuerpo del tendón o en la inserción a nivel del hueso...

¿Qué es la Punción Seca? ¿Cuándo se utiliza?

Jul 11, 2019

La punción seca (PS) consiste en la introducción en el cuerpo de diferentes tipos de agujas a través de la piel, sin inyectar ni extraer sustancia o fluido alguno, es decir, usando tan solo el estímulo mecánico de esta inserción y los efectos que este estímulo...

Beneficios de la Gimnasia Abdominal Hipopresiva

Jul 3, 2019

La Gimnasia Abdominal Hipopresiva (GAH) consiste en una serie de ejercicios posturales que no aumentan la presión abdominal o pueden disminuirla. La práctica regular de estos ejercicios provoca efectos positivos a nivel postural, respiratorio, vascular…, además de...

Tratamiento de la incontinencia urinaria

Jun 28, 2019

¿Qué es la incontinencia urinaria? La incontinencia urinaria se define como “la pérdida involuntaria de orina, que puede ser demostrada objetivamente y que constituye un problema social o higiénico”. En un sentido más amplio puede decirse que es la pérdida...

Roturas fibrilares

Jun 24, 2019

¿Qué es una rotura fibrilar? Una rotura fibrilar, también conocida como desgarro muscular, es una lesión muscular en la cual hay una rotura de más o menos fibras que forman el músculo. Se suele producir por una contracción brusca, elongación excesiva o un esfuerzo que...

La importancia de un buen calentamiento antes del deporte

Jun 18, 2019

El calentamiento consiste en una serie de ejercicios que se realizan antes de la práctica deportiva con el objetivo de preparar al cuerpo y a la mente para ésta. Su finalidad es el organismo alcance un nivel óptimo de forma física para rendir al máximo y prevenir...

Trastorno temporomandibular

Jun 3, 2019

¿Qué es el trastorno temporomandibular? El Trastorno Temporo-Mandibular (TTM) pertenece a un subgrupo de problemas de dolor orofacial. Se define como “Conjunto de condiciones (dolorosas o disfuncionales) que afectan a la musculatura masticatoria y/o a las...

Prótesis de rodilla

May 27, 2019

La implantación de una prótesis en la rodilla es una de las operaciones más comunes en población de edad avanzada debido a la degeneración del cartílago y/o menisco de la propia articulación. Tras cualquier tipo de cirugía, todo paciente ya piensa en su proceso de...

Qué son las migrañas

May 21, 2019

¿Qué son las migrañas? ¿Y las cefaleas tensionales? Se define comúnmente como un dolor de cabeza muy intenso, bien unilateral o bilateral y con una duración mayor a 6 horas que difícilmente se alivian con medicación. En numerosas ocasiones la persona que se ve...

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